Дотримуючись кето-дієти, для отримання енергії ви спалюєте жири замість вуглеводів і в результаті можете втрачати 2-5 кг на тиждень.
Дотримуючись кето-дієти, для отримання енергії ви спалюєте жири замість вуглеводів і в результаті можете втрачати 5-11 фунтів на тиждень.