Опишіть свій середньостатистичний день

Переважно сидячий спосіб життя (мінімум ходьби та стояння)

Збалансований (сидіння, невелика прогулянка та легкі фізичні вправи)

Фізична робота (важка праця)

Непередбачувана фізична активність. Залежно від дня може бути сидяча або фізична робота.